CARRERA ALTO DEL SIL 2013Ya pasó la Carrera Alto del Sil y el KM.Vértical La Boveda.
Manuel, Vitin, Yolanda, Alberto y Jose fueron nuestros cinco representantes en esta modalidad obteniendo los siguientes resultados.
Aún no están públicadas clasificaciones:
Manolo 42´
Jose 43´
Vitin 44´
Alberto 45´
Yolanda 50´
Y el Domingo tocaba correr a nuestros tres mosqueteros en esta durisima carrera.
Juako Puesto 22 3:42:27
Angel Puesto 26 3:45:37
Marcos Puesto 34 4:14:45
Esperamos vuestras crónicas
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| Foto con el Italiano Marco Alto del 2012 |
El Sábado 16 de Marzo, a las 11.30h. en la pedania de Salentinos- Páramo del Sil (León)se va celebrar el KM.VÉRTICAL en la Sierra de Catoute.
La distancia será de aprox. 4km. y acumulando un desnivel + de 800m.
El Domingo 17 de Marzo a las 9,00hen la plaza del pueblo de Santa Cruz del Sil se va a celebrar la carrera Alto del Sil con un recorrido de 31km. en la SIERRA DE GISTREDO acomulando un desnivel (+ -) de unos 3500m.
La Ad. Samburiel estará alli presente y con seis corredores que participarán en distintas modalidades.
Ellos son:
Vitin, Yolanda y Manuel V. nos representarán en el KM.V. (Sábado)
Juako, Marcos y Angel Hérnandez el la de 31km. (Domingo)
¡¡ Suerte a todos amigos!!
9 comentarios:
Cuánto artista de Blogger hay en esta Sección de cxm. Es un lujo poder tener un blog así de actualizado y con tantas composiciones, imágenes e informaciones.
Pues sí, se avecina un maravilloso fin de semana, con doble sesión. En la primera nos enfrentaremos a una ascensión brutal, 4km y 800 metros de desnivel. Me hace pensar que habrá tramos de agarrarse con las manos, una a las rocas y otra a la garganta para que no se escape el corazón por la boca. Para mí es todo un reto, algo que no hago desde hace muchos años, yo que siempre presumo de quedarme en los más mínimos repechillos, jiji. Y los gemelos sí que lo van a disfrutar, mmmmm, si no estallan prometo regalarles un masajito a la vuelta.
Y en la sesión del Domingo todo mi alma estará empujando a nuestros tres bravísimos representantes.
Lo van a disfrutar como chiquillos. creo que de la nieve no se van a librar, eso lo hará más espectacular. Y a mayor épica, esfuerzo y sacrificio, mayor recompensa. ¿o no somos así?
Si Manolo a cuatro patas vamos a tener que ir en algún tramo. No vamos a tener ni un pequeño respiro.
Que nos señalicen bien la bajada que yo me pierdo.
Mucho ánimo y disfrutar a tope de las pruebas en las que vais a participar. No penséis en el resultado sino en vuestra satisfacción personal de lograr cumplir vuestros propios objetivos. Lo demás vendrá. Acordaros de los que nos quedamos y que os animaremos en la distancia con el corazón. Muchísima suerte !!!!!!
Bueno pues ahora si que empieza lo serio de la temporada de CxM para algunos. Mucha suerte, mucho ánimo y mucha fuerza.
Os seguiremos por el wap!!
Os dejamos información de interés que nos ha llegado de Golpe de Pedal:
Como sabreis este fin de semana FIAT MTB 4Estaciones organiza la marcha de la ruta Rocosa en nuestro pueblo, MORALZARZAL, por ello la tienda GOLPE DE PEDAL permanecerá abierta sábado y domingo tanto para darte asistencia técnica de última hora si es que vas a participar en la marcha como para que sólo vengas a ver nuestro MERCADILLO con precios irresistibles y participes en el SORTEO de un estudio de biomecánica http://www.ergoiberica.com
El domingo tendremos cervecita fresca.....
No te lo puedes perder, te esperamos!!!
Equipo Golpe de Pedal
C/ Guadarrama 2-4 bis - Pol. Industrial La Encinilla
Moralzarzal
Hacía varios años que no participaba en carreras verticales y fue un placer volver a sentir esa sensación de continuo sofocón, picazón de piernas y hervor de riñones
En realidad quedaron únicamente en 750 metros de desnivel, pues la abundante nieve impidió poder llegar hasta el final. Fue contrareloj individual lo que la hizo para mí sin duda más atractiva, ya que así pude ver in sito a los grandes especialistas, al salir estos en las últimas posiciones. Fue una gozada poder ver cómo, aún andando, te pasaban como cohetes.
Prácticamente toda la ascensión se hizo por nieve, primero por los tobillos y finalmente por la cintura. Los últimos metros costaba muchísimo poder mantener el equilibrio.
Lo bueno es que al ser tan corta la distancia (tardé 42 minutos) apenas te da tiempo a pasarlo mal, ni frio, ni calor, ni calambres, ni contracturas, ni hambre, ni sed ni pájaras, ni na de na. Fue visto y no visto. Así mejor.
Gracias a los compañeros por la compañía, todos a un gran nivel. El mano a mano entre Yolanda y Mina fue espectacular. Vitín sobervio y Alberto y Jose, que ni sabía que iban, son dos excelentes corredores y además cachondísimos. Lo dicho, un placer. Espero poder repetir.
Buen fin de semana... lo pasamos muy bien a pesar del esfuerzo..si el KV fue espectacular , los 31km q hicieron los colegas angel ,juako, y marcos, lo fueron aun mas.... es realmente espectacular esa carrera...
Para el año q viene repito seguro... y espero que si este año fue la ostia con todos los compañeros el año q viene lo petemos aun mas...!!
Nos vemos en la proxima carrera... !!!
Si la verdad es que fué un fin de semana muy completo.
Nublo define muy bién como fué el km. vertical.
Saliamos cad 30¨en grupos de dos, en este caso me tocó salir con Carmen G.Cuevas (Mina).
Empezamos los primeros metros juntas,veía que iba muy despacio y me marché en la primera rampa. Fuí sacandola poco a poco distancia y que bién me iba creciendo y animandome sola y mis pulsaciones a tope.
Una de las veces miro para atrás y veo que me viene comiendo terreno, le veo muy bién.
Seguimos subiendo,cada vez más,el camino se empieza a complicar, en algunas tramos, las piernas se hundian hasta el fondo. Mi ritmo empieza a disminuir lentamente, el camino se estrecha y empiezo a perder el equilibrio en muchas ocasiones, cuando apoyaba mis manos se hundian con mi cuerpo y otra vez a levantarse. Vuelvo a mirar de reojillo y tengo a la francesa cerca de mi , subia con sus bastones y como si nada,fué muy amable, como me veria que me ofreció uno de sus bastones, la dije que no, pero mi sorpresa fué cuando empiezo a ver a Mina, me fué comiendo terreno. Mis riñones estaban a punto de estallar del dolor que se me puso.Se me pone a mi altura y me pasa, intento seguirla pero se me fué poco a poco. Al final me llegó a sacar 50¨ y la francesa 1´30.
Alli me esperaban Nublo y Jose dandome animos y lo mejor la bajada, pudimos disfrutar del paisaje.
Para duro fué lo que nuestros tres compañeros realizaron el domingo, mejor que nos lo cuenten ellos.
Gracias Manolo por utilizar el Nublo-Bus, gracias a todos por vuestra compañia.
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